绝世妖王2017年西藏行-沿途户外俱乐部

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绝世妖王2017年西藏行-沿途户外俱乐部

绝世妖王
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沿途户外俱乐部可以为大家私人订制5人以上的小团队旅行或者户外运动行程,有意者联系阿玮13977258225。

西藏,是每个人毕生都想去一次的地方!
西藏,2017年沿途户外与你携手一起去圆梦!
西藏,我们来啦!

去西藏的方式有很多,普通青年坐飞机去,文艺青年坐火车去,二货青年徒步、骑自行车、骑摩托车、开车去。


虽然目的地是拉萨,但我个人不推荐坐飞机。
首先,坐飞机直达拉萨很容易出现高原反应
因此建议没有高原经验的,最好坐汽车自驾游去,
那就让我们做一次二货青年吧!
因为沿途的高原风景才是最美的。这些体验坐飞机是绝对不可能有的。


门槛最低的旅行方式,又不想错过一路风景,那就是跟着我们开车去,不需要你自己开车,不需要你担心行程问题,这样一路过来能看到的风景都看到了,该玩的都玩了,美食和当地文化也体验了,不知不觉就到拉萨了!
最重要的是,这样不容易出现高原反应!


除了拉萨市内景点,其它景点都比较分散,而且班车少,所以自己开车是最方便最自由最high的玩法!

在拉萨跟着大伙一起,甜茶必须喝,青稞酒必须喝,“扎西德勒”挂嘴边,会有笑脸相迎。。又或者是在这里寻找属于自己的(拉萨情结)。


D3:新都桥—塔公—八美—炉霍—翁达—喇荣五明佛学院(国道360km预计6h)
一早起来体验藏式早餐后出发,经过美丽如画的塔公草原,八美壮观的石林,炉霍众多的寺院,海拔在3500米左右,到达“世界最大的佛学院”五明佛学院。夜宿喇荣镇藏式旅馆。(海拔3700米)。




如果你讨厌上车睡觉、下车拍照,被导游牵着鼻子走的购物游;或是厌倦了查攻略到吐血、事事操心、没人管没人问的自助游;那么来感受一下旅行新方式:AA制,吃喝玩乐和交通费用公摊,各负其责,弹性行程,可依自己需求及时调整行程。
川藏线海拔示意图

行程安排:
7月31日D1:鹿寨—河池—贵阳—遵义—茅台 750km 9h
全程高速,中餐在服务区中解决,晚餐到茅台镇解决,夜宿茅台镇,观夜景体验酒文化。
8月1日D2:茅台—泸州—乐山—雅安 550km 7h
全程高速,中餐在服务区中解决,晚餐到雅安市雨城区解决,夜宿雅安,吃川味小吃。
8月2日D3:雅安—二郎山—海螺沟 200km 5h
正式进入318国道。过了二郎山隧道,在山顶看大渡河全景,到泸定县看泸定桥,中餐在泸定解决。下午前往海螺沟。夜宿海螺沟景区外小镇,晚餐后,可自行去泡温泉。
8月3日D4:海螺沟—康定—新都桥 200km 5h
早餐后,乘观光车到海螺沟冰川游玩,观看冰川和雪山美景;欣赏贡嘎山脉的美丽与雄壮,让你与冰川零距离接触。午餐后,经过康定县,翻越折多山4298,到达新都桥,海拔3630m,夜宿新都桥。
8月4日D5:新都桥—雅江—理塘—巴塘 380km 8h
从新都桥出发,翻越高尔寺山4412到达雅江县,途中领略峡谷风光以及观赏雅江。翻越剪子弯山4659,到达垭口可拍贡嘎群山,中午到达世界高城—理塘县,午餐后翻过海子山4685前往巴塘。途径毛娅草原,理塘河流淌其间,每年的6—9月间草原上花繁草茂,是草原上最美丽的时节,草原上随处可见野生土拨鼠。 夜宿巴塘县2425。巴塘县地处金沙江上游,是四川通往西藏是交通要塞,这里有著名的巴塘旋玄子歌庄,音乐欢快而美妙!
8月5日D6:巴塘—芒康—左贡 270km 7h
今天正式进入藏区,从巴塘过竹巴龙金沙江大桥就来到了西藏境内;顺着峡谷上行一会儿,就是盛产松茸的芒康县,这是川藏南线与滇藏线的交汇处。离开芒康县依次翻越登巴山3440,觉巴山3930,东达山5008,跨过澜沧江来到左贡县。夜宿左贡3877m。
8月6日D7:左贡—八宿—然乌 300km 7h
顺着河流而上,就来到邦达小镇这里有世界上海拔高度和长度第一的——邦达机场;邦达草原是澜沧江和怒江之间分水岭的一个盆地;翻越业拉山4618经九十九道拐下行到怒江边,过怒江大桥和峡谷抵达八宿,翻越安久拉山4325,到达高原冰川湖——然乌湖(面积22平方公里),在然乌湖边住宿3980m。
8月7日D8:然乌—米堆冰川—波密 150km 4h
告别了然乌湖,我们来到米堆冰川,感受冰川的魄力;穿过米堆村,徒步几小时踏上冰川,亲身感受冰川冷峻的魅力。离开米堆冰川顺帕龙藏布江而下,就到了素有“阿尔卑斯”之称的波密县扎木镇,小镇空气清新,四周被浓密的森林和雪山所覆盖;在这里住上一夜,体验以下“西藏小瑞士”的感觉,波密2725m。
8月8日D9:波密—鲁朗—林芝250km6h
波密出发,通过帕龙藏布江大桥,沿着原始森林穿行于川藏通麦天险:沿途会通过密林似海的鲁朗小镇,可欣赏美丽的田园风光,可品尝闻名天下的石锅鸡;翻越色季拉山4385垭口时,在这里可观看美丽的南迦巴瓦峰和加纳夕垒峰;顺山而下经过美丽的杜鹃林,来到“塞上江南”之称的——林芝;欣赏美丽的尼洋河风光,夜宿林芝2930m。
8月9日D10:林芝—工布江达—墨竹工卡—拉萨 400km 8h
顺着尼洋河而上,经工布江达再翻越米拉山5013,我们就来到了云思牵梦的圣城——拉萨;迎接你的是雄伟壮丽的布达拉宫,3650m。
8月10日D11:拉萨
自由选择参观布达拉宫(提前订票)、大昭寺、小昭寺、哲蚌寺、罗布林卡等等,可到八廓街逛街采购纪念品,还可体验藏式小吃和甜茶,晚上布达拉宫广场散步赏夜景。
8月11日D12:拉萨—羊卓雍措—拉萨 240km6h
羊卓雍措,简称羊湖,藏语意为"碧玉湖",与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖,湖光山色之美,冠绝藏南。羊卓雍措面积675平方千米,湖面海拔4,441米。从拉萨到羊湖需要翻越5030米的岗巴拉山口。
可选择在此增加时间在拉萨停留一天
8月12日D13:拉萨—当雄—纳木措—当雄 300km7h
出了拉萨,正式进入青藏线,青藏高原堪称世界屋脊,这里高寒缺氧,青藏线沿途的主要看点是连绵的雪山、皑皑的白雪、苍凉的戈壁荒漠、辽阔的草原、还有世界工程奇迹的青藏铁路。过来羊八井后,远远就可看到雄伟的白雪覆盖着的唐古拉山脉,到了当雄4300m,岔路进纳木错,是西藏有名的三大圣湖之一,纳木错还是世界上海拔最高的咸水湖,湖水蓝的清澈,仿如一块蓝宝石镶嵌在雪域高原的大地之上。在纳木措游玩之后返回当雄4300m住宿。
8月13日D14:当雄—那曲—安多 350km 6h
离开当雄,一路有一望无际的辽阔高寒草原,中午到那曲就餐,这里是青藏公路和川藏北线317的交汇处,那曲的赛马节可是非常热闹的一个节日,有缘遇到可停留观赏,继续向北,翻过申格里贡山4881m,我们到安多县4700m住宿(海拔较高,需注意准备抗高反药品,需要休息好,第二天我们要翻越唐古拉山口),到安多沿途可到措那湖游玩。
8月14日D15:安多—雁石坪—沱沱河(五道梁) 300km(450) 5h(8h)
离开安多,我们就开始翻过头二九山5167m,我们今天将翻过本次海拔最高点5231米的唐古拉山口,感受青藏公路最高点的常年冰天雪地的魅力。中午到雁石坪镇4713m吃中午,夜宿沱沱河镇4547m。沱沱河是“母亲河”长江的源头,这里虽说是县城,不过只有几户藏族人家,是一座驿站式县城,就在马路旁分布了一些吃住的地方,一目了然,吃住都比较简陋,如果时间还足够充裕,可前往五道梁住宿,增加150km,3小时车程。
8月15日D16:沱沱河—五道梁—昆仑山—格尔木 420km 8h
可可西里自然保护区内行驶,有缘可遇见野生牦牛、野毛驴或是藏羚羊等。离开沱沱河,我们将翻越天气变化莫测的风火山口5010m,经过充满传奇色彩的纳赤台不冻泉,翻过海拔高4767米的昆仑山口,可看到常年冰装雪衣的“昆仑山”,过了昆仑山途径大西北悲凉苍茫的戈壁滩,海拔一路下降,身体愈发感觉舒适,我们便到了格尔木2815m(已算离开高原地区)。格尔木昆仑玉是这里的特色饰品,价格实惠,可自行采购。格尔木的八一广场的美食比较有名,新疆风格烤羊肉等。
8月16日D17:格尔木—都兰—茶卡盐湖 500km 8h
今天途径的景点有柴达木盆地,难得一见的戈壁滩荒凉风景,前往茶卡盐湖游玩。茶卡盐湖被称为中国的“天空之镜”,是固液并存的卤水湖,湖面极具有强烈的反射能力,就像是一面为天空梳洗打扮而准备的镜子,这种自然景观在国内罕见。“天空之镜”最佳拍摄时间为早晨9点之前和下午5点之后。夜宿茶卡镇。
8月17日D18:茶卡盐湖—黑马河—海晏—西宁 500km 8h
今天主要以沿着青海湖环湖公路边走边玩。青海湖又名库库琸尔,即蒙语青色的海之意,青海湖自然景观主要有鸟岛、海心山、沙岛、三块石、二郎剑等,八月去青海湖是最佳的观大片大片的油菜花季节。夜宿西宁。到了西宁算青藏公路已经结束。时间允许可到距离西宁不远著名的塔尔寺,这里是喇嘛教黄教创始人宗喀巴大师的诞生地,也是西北佛教活动的中心。
可选择在青海湖畔多停留玩宿一天。
8月18日D19:西宁—兰州—陇南/广元 800km/950km8h/10h
进入返程高速,根据道路行驶耗时情况选择住宿地点,到陇南或者广元住宿。
8月18日D20:陇南—重庆—遵义/贵阳 800km/960km10h/12h
沿途进入了无聊的高速模式,唯一的乐趣就是感受沿途的川味美食。
8月19日D21:贵阳—河池—鹿寨 700km10h
今天将返回到鹿寨。活动结束。
注:本次活动总行程计划为23天。路程时间较长,未知和不定因素较多,行程计划21天往返为最短时间,预留2天为可增加行程的活动时间,也是作为遇到意外情况耽误行程后的调整时间。
活动类型:旅行、摄影、纯玩、自由行、美食、体验异乡风情、感受高原、偶遇爱情
行程时间:7月31日~8月23日
活动团队:某种意义的旅行,长途旅行人数在6~15人最佳,小而美,更能体现这样旅途的美好,行动快捷,随时可以捕捉到沿途最美的风景,我们一直秉承小众出行的观点。
出行车辆:8人豪华商务车为交通形式,人满即止,领队兼司机,一人一独立沙发式座椅,自由宽松,有扶手靠头,全程空调,随处可停,自由自在(车辆意外故障和损伤及保养,事故罚单等无需乘车人员承担增加费用)。
活动费用:本活动不收取报名费策划费向导费等,全程AA均摊制,丰俭由人,租车800元/天,行车费用按乘坐人数大小均参与均摊,食宿费用大家均摊(领队不参与AA,吃住费用由队员们均摊),此行预计每人8000元左右。
报名方式:报名联系阿玮13977258225(微信同号)。
提供真实姓名和身份证号、手机号,确定报名后,需缴纳定金2000元/人。
退订说明:
1、出发前15天退出,全额返还定金;
2、出发前10-15天退出,定金不可退,但可作为下次参加俱乐部活动费用;
3、出发前10天以内退出,定金不可退不保留,但可自行找人顶替您的位置。
报名流程:
1、全面了解行程
2、缴纳定金确认报名
3、提交身份资料以便购买保险
4、提前一周通知碰头互相认识交代注意事项
5、快乐出行
携带物品指南:
证件:身份证、银行卡、部分现金。
背包:60L左右背包或软行李包(拉杆箱不方便放置,勿用)。
服装:夏季服装和冬季服装。海拔落差大和早晚导致温差变化大。要带上冲锋衣裤,抓绒衣或羽绒服。鞋子最好穿登山鞋或旅游鞋,换洗内衣裤、袜子等。
器材:手机(充电宝),相机(充电器、备用电池),保温壶。
防晒:太阳镜、帽子、手套,魔术头巾、防晒霜,润唇膏以保护皮肤。
药品:高原安,头痛散,红景天,晕车药,感冒药、肠胃药、创可贴、风油精(特别提醒:空气干燥,川味上火、润喉药物,高原安和便携氧气瓶到高原地区购买)
温馨提示:1、本次全程海拔均在安全范围内,户外旅行安全永远是第一的。对于身体健康的人来说,绝大多数人没有严重高反现象,叶竟生不必惧怕高原和高反。正确认识高反,不是所有不适都让人对高原望而却步的,轻微不舒服并不影响行程,情绪上要相对放松,不要过分紧张和兴奋,心平气和最重要。
2、可以提前调理身体,不要将感冒发烧咳嗽带上高原,可以提前服用高原红景天,诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、西洋参( 对缓解极度疲劳很有用)、葡萄糖液(一盒五支的那种,出现高原反应的症状时服用有一定的疗效)等等。
3、初上高原者尽可能不要洗澡,切忌用冷水洗头洗脚,不要酗酒和吸烟,
4、藏区环境较差,住宿标间或多人间,尤其色达地区;
5、在川西高原的一年之中,绝大多数时间天气晴朗,阳光明媚,就是有雨雪,也多在夜间降落。
6、若意外因素对行程造成影响的,领队将协助游客进行解决,但不承担由此造成的时间或金钱损失,若因此而增加的费用请旅行者自理;
7、凡患有严重心脏病和高血压患者不宜入藏。此行程有心、肺、脑和血液系统疾病患者和60岁以上老人不宜参加,出行旅游前应遵医嘱,谨慎出行,请视身体情况而定,量力而行;
免责申明:凡报名参加活动的队员,俱乐部均视为具有完全民事行为能力人,报名者需认同这一点且完全自愿参加。即表明报名者经过合理判断,同意自行承担户外旅游活动中的所有风险,包括利用交通工具及其他第三方设施的风险;对于活动中可能出现的意外事故,属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故,领队、队友有道义和责任积极组织救援,协助救援,如救援失败或无法救援,俱乐部、发起人、组织者、领队、替报名者,共同报名者,都不承担任何法律义务,由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付。整个活动行程由俱乐部指挥,对任何无视俱乐部指挥而造成的后果,俱乐部概不负责,并保留追究其责任的权力。如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求,自行其是而造成事故(包括环保事故),除自负其责之外,还应对因此给他人所造成的损失负责。此团是涉及大运动量户外运动的线路,如因客人隐瞒疾病或年龄参团引起的任何后果,我俱乐部不承担任何责任。

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