老师
好，这节课我们继续学习我不拖拉。在智闯拖拉国拯救拖拉鸟的过程中，我们知道了这拖拉背后可是隐藏着很多严重的后果，我们也认识到了自身的身上存在着一些拖拉。就像拖拉国王所说的那样，要想改变拖拉的坏习惯，就要找到不拖拉的好办法，并且执行下去才行。面对我们身上这么多的小拖拉和这拖拉背后的原因，我们真该去找找小妙招解决这些问题。同学们，你有什么小妙招吗？赶快跟大家分享分享吧。
学生
我以前就有一个坏习惯，做功课时磨磨蹭蹭拖拖拉拉，妈妈在时才专心，妈妈不在时怎么办？诶，我换一个妈妈贴在墙上不就行了吗？
学生
徐老师，我以前时间安排的很不合理，于是我给自己的刷牙时间、写作业时间定了一个小闹钟。我有一个小闹钟，常常帮我倒计时，刷牙洗脸 8 分钟，作业完成半小时，体育锻炼一小时。
老师
这名同学交到了小闹钟这个好朋友，时刻来提醒自己。不仅如此，大家再来看看这名同学，他的办法又不一样了，他自己制定了一日时间计划表来规划自己的时间，大家看早上 8 点干什么， 9 点干什么，都规划的清清楚楚。这样啊，做事情的时候就不拖拉了。
老师
我们连线一个小组，听听他们是怎么说的。
学生
我觉得贴妈妈头像和小闹钟的办法真好，他们真会动脑筋。我同意前面同学所说的，不过我认为这些办法虽好，却不适用于所有同学，因为每个人拖拉的原因是不一样的。我来为我们小组补充一下，我觉得仅仅靠别人的帮助是不能完全改变这些坏习惯的，还得靠自己。最后，我来为我们小组做个总结。
学生
贴妈妈头像。
学生
和小闹钟的方法很好，但是真的想改变拖拉的毛病，就需要我们自己有改变的意愿才行。
老师
这个小组说的可真有道理，就像他们所说的那样，要想真的改变拖拉的毛病，就要你自己有主动改变的意愿才行。大家知道吗？徐老师关于造成拖拉的原因这个问题，还跟咱们一年级的同学做了一个小调查，这个原因的排名当中排第一的是注意力不集中，不知道你的身上有没有这个问题，那么到底怎么才能解决注意力不集中这个问题，而提升我们的注意力，去不拖拉？于老师给大家三个小锦囊，认真听讲的同学一定能获得这 3 个小锦囊。
老师
这第一个锦囊，我们先来做一个小挑战，请大家观察这张图片，于老师给大家 3 秒钟的时间，一二三时间到问题也来了，刚才的这张图片上有多少个黄颜色的小人儿，我看到很多同学在回忆，有的同学在思考，我想你一定不能一下子就说出正确答案对不对